FIT Group Training 5-10 personen. Deze Fit Group training bestaat uit onderdelen van de Crossfit. Afwisselend 45/60 seconden persoonlijk bezig met het oefenen van een onderdeel.
Intensiteit
Medium & Hoog
Gevoel
Uitdagend
Maximaal
Kracht & Cardio
Prijs
€ 55,- / per maand
tijdschema
60 Min.
Dagen
ma. t/m zat.
voordelen fit-group
Korte pauze en dan door naar het volgende onderdeel. Hierbij train je focus, conditie en kracht. De afsluiting vindt plaats in een gezamenlijke challenge, op dat moment afgestemd op de eerdere uitgevoerde oefening.
Omdat de training op de buitenlocatie Playground de Haringkade plaatsvindt, sterkt dit het weerstandsvermogen. Hierdoor ervaar je na de training een opgeladen gevoel.
*Een Fit Group abonnement kan ook worden gecombineerd met een Personal Training abonnement.
*Voedingsbegeleiding kan apart afgenomen worden naast het FIT Group abonnement.
MAAK KENNIS MET DE TRAINERS
voordelen
fit-group
- Stimulerende werking vanuit de groep
- Hoge fun factor
- Conditie
- Krachtuithoudingsvermogen
- Buitenlucht
- Mooie locaties
personal training
1 op 1 training
€
260
00
*Per maand -
Persoonlijk
-
Voeding
-
Coaching
Klik Hier
*Bij 1 op 2 €150,- per maand
Populair
small-group
2-4 personen
€
110
00
*Per maand -
Iedere doelgroep
-
Uitdagend
-
Variërend
Klik Hier
*Evt. voedingsbegeleiding bij dit abonnement.
fit-group
Maximaal 10 pers.
€
55
00
Per maand -
Outdoor
-
Groepsdynamiek
-
Kracht / Cardio
Klik Hier
Vanaf 5 personen