Sport for 10+

Lose Weight

Het ontwikkelen van een goed fysiek op jonge leeftijd geeft vele voordelen voor de toekomst. Het ‘Lose Weight’ programma is er ook voor jongeren van 10 tot 16 jaar.

Athlete

Als jij, of jouw kind (10 tot 16 jaar), aan topsport doet is het belangrijk om fysiek sterk te zijn om op een hoog niveau te kunnen sporten. Met het ‘Athlete’ programma kan jij (of jouw kind) het vele sporten fysiek beter aan en zullen de totaalprestaties ook verbeteren in de eigen sport.

Denk bij deze programma’s van DAILY FIT aan een algehele verbetering in:

  • Algehele kracht
  • Algemeen uithoudingsvermogen (conditie)
  • Verhouding spiermassa en vetpercentage
  • Stabiliteit
  • Coördinatie
  • Snelheid

Get Strong Again

Voor het revalidatie programma raadt DAILY FIT ten zeerste aan om de intake met een ouder/verzorger te doen. Dit om een effectief persoonlijk sport programma te kunnen maken.